Ένα απλό σπρέι στόματος και μύτης που περιέχει ιωδιούχο ποβιδόνη (PVP-I), έναν μικροβιοκτόνο παράγοντα με ιοκτόνο αποτελεσματικότητα 99,99%, θα μπορούσε επίσης να λειτουργήσει ως αποτελεσματική ασπίδα προστασίας έναντι του COVID-19. (Josep Suria/Shutterstock)
Γιατί δεν σας το έχει πει ο γιατρός σας και γιατί οι υπηρεσίες δημόσιας υγείας δεν έχουν μοιραστεί τα καλά νέα;
ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΕ ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ
- Το ξέπλυμα των ρινικών σας οδών με αλατούχο διάλυμα εντός 24 ωρών από τη διάγνωση του COVID-19 θα μπορούσε να μειώσει τις πιθανότητές σας να νοσηλευτείτε κατά 8,5 φορές
- Μεταξύ των ατόμων με COVID-19 που χρησιμοποιούσαν ρινικό άρδευση δύο φορές την ημέρα, το 80% είχε μηδενικό ή ένα ήπιο σύμπτωμα, σε σύγκριση με το 42% όσων άρδευαν λιγότερο συχνά
- Μόνο το 13% όσων χρησιμοποίησαν ρινικό πλύσιμο εξακολουθούσαν να έχουν συμπτώματα την 28η ημέρα, σε σύγκριση με σχεδόν το 50% αυτών σε άλλη μελέτη
- Άλλες έρευνες υποστηρίζουν επίσης τη χρήση της ρινικής άρδευσης ως «χρήσιμο πρόσθετο σε παρεμβάσεις πρώτης γραμμής για τον COVID-19».
- Το νεφελοποιημένο υπεροξείδιο του υδρογόνου αραιωμένο με φυσιολογικό ορό, με ή χωρίς ιώδιο, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια από τους περισσότερους ανθρώπους για την πρόληψη λοιμώξεων του αναπνευστικού — και σε περιπτώσεις ενεργού λοίμωξης
Το ξέπλυμα των ρινικών σας οδών με αλατούχο διάλυμα εντός 24 ωρών από τη διάγνωση του COVID-19 θα μπορούσε να μειώσει τις πιθανότητές σας να νοσηλευτείτε κατά 8,5 φορές. 1 Γιατί δεν σας το είπε ο γιατρός σας; Και γιατί οι φορείς δημόσιας υγείας δεν έχουν μοιραστεί τα καλά νέα με το κοινό ότι μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρού COVID-19 με μια απλή ρινική πλύση;
Η πρακτικά δωρεάν λύση είναι πολύ φθηνή. Σε αντίθεση με το Paxlovid της Pfizer, στο οποίο χορηγήθηκε άδεια χρήσης έκτακτης ανάγκης για τη θεραπεία του ήπιου έως μέτριου COVID-19 τον Δεκέμβριο του 2021 2 — και πρόκειται να αποφέρει κέρδη 22 δισεκατομμυρίων δολαρίων στην εταιρεία το 2022 3 — υπάρχουν λίγα χρήματα που μπορούν να γίνουν με την προώθηση της αρχαίας πρακτικής ρινική πλύση.
Επιπλέον, εάν επιβεβαιωθούν τα οφέλη του, η ευρεία χρήση θα μπορούσε να έχει αλλάξει δραστικά την πορεία της πανδημίας, καθιστώντας εντελώς περιττή ολόκληρη την αντιμετώπιση της πανδημίας. 4
Απλός τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο νοσηλείας σας από τον COVID
Η ρινική άρδευση, που μερικές φορές αναφέρεται ως ρινική πλύση, είναι μια σχετικά δημοφιλής μέθοδος για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, συχνά μέσω της χρήσης ενός δοχείου neti. Ωστόσο, η πρακτική είναι μια αρχαία τεχνική με ρίζες στο παραδοσιακό ινδικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης.
Η άρδευση των ρινικών οδών με φυσιολογικό ορό χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή πρακτική της γιόγκα, όπου είναι γνωστή ως jala-neti. 5 Περιλαμβάνει τη χρήση ενός αλατούχου διαλύματος σε συσκευή που μοιάζει με τσαγιέρα, που χρησιμοποιείται για την έκπλυση της μύτης και των ρινικών κοιλοτήτων. Αφού εισαγάγετε το άκρο του δοχείου στη μία πλευρά της μύτης σας, το διάλυμα μετακινείται μέσα από τα ιγμόρειά σας και έξω από το άλλο ρουθούνι. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί μια σύριγγα λαμπτήρα ή ένα μπουκάλι συμπίεσης.
Στις ΗΠΑ, η ρινική άρδευση εξακολουθεί να είναι μια συμπληρωματική θεραπεία για παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού και επί του παρόντος συνταγογραφείται μετά από χειρουργικές επεμβάσεις ρινικής και ιγμορείων. 6 Η επιλεγμένη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ear, Nose & Throat τον Αύγουστο του 2022, περιελάμβανε 79 συμμετέχοντες 55 ετών και άνω που είχαν διαγνωστεί με COVID-19. 7
Επιλέχθηκαν τυχαία για να χρησιμοποιήσουν είτε μισό κουταλάκι του γλυκού διττανθρακικό νάτριο (αλκαλοποίηση) με ισοτονικό φυσιολογικό ορό (0,9% φυσιολογικό ορό) έκπλυση δύο φορές την ημέρα για 14 ημέρες είτε για να συμπεριλάβουν 2,5 χιλιοστόλιτρα (περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού) ιωδιούχου ποβιδόνης (PVP-I) 10% διάλυμα (αντιμικροβιακό) για την ίδια περίοδο. Στη συνέχεια, οι ερευνητές παρακολούθησαν κάθε ομάδα 14 ημέρες μετά την τελική παρέμβασή τους.
Όσοι χρησιμοποίησαν ρινικό πλύσιμο είχαν περισσότερες από 8,5 φορές λιγότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν σε σύγκριση με το εθνικό ποσοστό, σύμφωνα με τη μελέτη. Βρέθηκε επίσης μια σχέση δόσης-απόκρισης. Μεταξύ αυτών που άρδευαν δύο φορές την ημέρα, το 80% είχε μηδενικό ή ένα ήπιο σύμπτωμα, σε σύγκριση με το 42% όσων άρδευαν λιγότερο συχνά.
Επιπλέον, μόνο το 13% όσων χρησιμοποίησαν ρινικό άρδευση εξακολουθούσαν να έχουν συμπτώματα την ημέρα 28, σε σύγκριση με σχεδόν το 50% αυτών σε άλλη μελέτη, που είχαν συνεχή συμπτώματα για 21 ημέρες ή περισσότερο. 8 Σύμφωνα με τους ερευνητές: 9
«Τα αποτελέσματά μας υποστηρίζουν ότι η ρινική άρδευση με πίεση μειώνει την πιθανότητα νοσηλείας σε εξωτερικούς ασθενείς υψηλού κινδύνου COVID-19 +, υποδηλώνοντας ένα ασφαλές και μη συνταγογραφούμενο μέτρο με δυνητικά ζωτικής σημασίας αντίκτυπο στη δημόσια υγεία.
Η μείωση από 11 σε 1,3% τον Νοέμβριο του 2021 θα αντιστοιχούσε σε απόλυτες τιμές σε πάνω από 1.000.000 λιγότερους ηλικιωμένους Αμερικανούς που απαιτούσαν εισαγωγή. Εάν επιβεβαιωθεί σε άλλες μελέτες, η πιθανή μείωση της νοσηρότητας και της θνησιμότητας παγκοσμίως θα μπορούσε να είναι βαθιά».
Ο ανώτερος συγγραφέας της μελέτης Δρ. Richard Schwartz σημείωσε, «Βρήκαμε 8,5 φορές μείωση των νοσηλειών και κανένα θάνατο σε σύγκριση με τους ελέγχους μας. Και τα δύο είναι πολύ σημαντικά τελικά σημεία.» 10 Εκτός από την επιλεγμένη μελέτη, άλλες έρευνες υποστηρίζουν επίσης τη χρήση της ρινικής άρδευσης ως «χρήσιμο πρόσθετο σε παρεμβάσεις πρώτης γραμμής για τον COVID-19». 11
Τα ευρήματα ρινικής πλύσης καθιστούν άχρηστη την απόκριση στον COVID
Η Δρ Έιμι Μπάξτερ, συντάκτης της μελέτης και γιατρός επειγόντων περιστατικών στο Ιατρικό Κολλέγιο της Τζόρτζια στο Πανεπιστήμιο Augusta, είπε ότι εμπνεύστηκε τη μελέτη από επισκέψεις στη Νοτιοανατολική Ασία, όπου η ρινική άρδευση χρησιμοποιείται καθημερινά ως μέρος της προσωπικής υγιεινής. Εξήγησε: 12
«Αυτό που λέμε στα επείγοντα και στη χειρουργική επέμβαση είναι η λύση στη ρύπανση είναι η αραίωση… Εάν έχετε έναν ρύπο, όσο περισσότερο τον ξεπλύνετε, τόσο καλύτερα μπορείτε να απαλλαγείτε από βρωμιά, ιούς και οτιδήποτε άλλο… Ένα από τα Οι σκέψεις μας ήταν: Αν μπορέσουμε να ξεπλύνουμε μέρος του ιού εντός 24 ωρών από τη στιγμή που βγήκε θετικός, τότε ίσως μπορέσουμε να μειώσουμε τη σοβαρότητα ολόκληρης αυτής της τροχιάς».
Αυτό αποδείχθηκε πράγματι έτσι, ένα εύρημα που δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη. Το 2019, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Khon Kaen στην Ταϊλάνδη διαπίστωσαν ομοίως ότι η ρινική άρδευση ήταν μια αποτελεσματική θεραπεία για ρινικές παθήσεις, βοηθώντας στην απομάκρυνση της ρινικής έκκρισης, στη βελτίωση της ρινικής συμφόρησης και στη βελτίωση του πόνου των κόλπων, του πονοκεφάλου, της γεύσης και της όσφρησης, ακόμη και της ποιότητας του ύπνου. 13
Ο Steve Kirsch, εκτελεστικός διευθυντής του Ιδρύματος Έρευνας για την Ασφάλεια Εμβολίων, το πήγε ένα βήμα παραπέρα, εξηγώντας ότι η εντυπωσιακή αποτελεσματικότητα της ρινικής άρδευσης για τη μείωση των νοσηλειών για τον COVID-19 καθιστά την αντιμετώπιση της πανδημίας «περιττή και επιβλαβή»: 14
«Όλα τα μέτρα μετριασμού της πανδημίας ήταν περιττά. Το να πείτε απλώς σε νεομολυσμένα άτομα να ξεπλύνουν τη μύτη τους με φυσιολογικό ορό εάν αρρώσταιναν θα είχε μειώσει τα ποσοστά νοσηλείας σε επίπεδα συγκρίσιμα με τη γρίπη. Το CDC εξακολουθεί να μην λέει στους ανθρώπους να το κάνουν αυτό σήμερα, παρόλο που δεν υπάρχει κίνδυνος για κανέναν…
Αυτό θα ισχύει και για οποιονδήποτε άλλο ιό ή βακτήριο, με βάση τον μηχανισμό δράσης. Είναι επίσης εξαιρετικά ασφαλές… Αυτή η θεραπεία εξακολουθεί να αγνοείται από κάθε κλασικό ιατρικό ίδρυμα… Τα πανεπιστήμια θα πρέπει να επιβάλλουν στους φοιτητές να κάνουν ρινικές πλύσεις αφού κολλήσουν COVID αντί να κάνουν εμβόλια».
Ασπίδες σπρέι στόματος και μύτης κατά του COVID-19
Η ρινική άρδευση είναι μόνο ένα εργαλείο που βοηθά στην προστασία από τον COVID-19. Ένα απλό σπρέι στόματος και μύτης που περιέχει ιωδιούχο ποβιδόνη (PVP-I), έναν μικροβιοκτόνο παράγοντα με ιοκτόνο αποτελεσματικότητα 99,99%, 15 θα μπορούσε επίσης να λειτουργήσει ως αποτελεσματική ασπίδα προστασίας έναντι του COVID-19.
Μια μελέτη στο Indian Journal of Otolaryngology and Head & Neck Surgery, συνέστησε το στοματορινικό σπρέι PVP-I για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και οποιονδήποτε άλλον για να βοηθήσει στην πρόληψη του COVID-19, 16 επαναλαμβάνοντας μια σειρά από άλλες μελέτες που έχουν επίσης βρει οφέλη γαργάρες, ρινική άρδευση και νεφελοποίηση PVP-I και άλλων ενώσεων, συμπεριλαμβανομένου του ιωδίου Lugol, του φυσιολογικού ορού και του υπεροξειδίου του υδρογόνου. 17
Σε αυτή την περίπτωση, το σκεύασμα σπρέι ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματικό επειδή επέτρεψε στο δραστικό συστατικό να διαχυθεί περαιτέρω και να φτάσει βαθύτερα στη μύτη και στον ρινοφάρυγγα, που είναι το πάνω μέρος του λαιμού πίσω από τη μύτη. Το στοματορινικό σπρέι δρα ως προστατευτικό στρώμα, επικαλύπτοντας τον ρινικό και στοματικό βλεννογόνο.
Τυπικά, εάν εκτεθείτε στον SARS-CoV-2, θα εισέλθει στο σώμα σας από τη μύτη και το στόμα σας, παραμένοντας εκεί για κάποιο χρονικό διάστημα πριν συνδεθεί με τους υποδοχείς ACE2 και εισέλθει στα κύτταρα. Μόλις εισέλθει στα κύτταρα σας, ο ιός έχει την ευκαιρία να πολλαπλασιαστεί.
Δημιουργώντας μια προστατευτική ασπίδα, το στοματικό ρινικό σπρέι βοηθά στην πρόληψη του SARS-CoV-2 από τη δέσμευση με τους υποδοχείς ACE2 και την είσοδο στα κύτταρά σας. Σε μια κλινική δοκιμή που δεν έχει ακόμη δημοσιευθεί, 18 ερευνητές έλαβαν θετικά αποτελέσματα χρησιμοποιώντας 0,6% PVP-I στοματορινικό σπρέι σε 189 ασθενείς με COVID-19. Το διάλυμα 0,6% είχε ποσοστό αποτελεσματικότητας περίπου 81,5%, το οποίο ήταν μεγαλύτερο από αυτό άλλων συγκεντρώσεων (0,4% και 0,5%) και δεν προκάλεσε «σχεδόν κανένα ερεθισμό του βλεννογόνου». 19
Νεφελοποιημένο υπεροξείδιο του υδρογόνου για λοιμώξεις του αναπνευστικού
Ήταν εντυπωσιακό το γεγονός ότι οι απλές ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό είχαν τόσο δραματικό αντίκτυπο στη μείωση των νοσηλειών για τον COVID. Η αγαπημένη μου παρέμβαση για τον COVID περιλαμβάνει νεφελοποίηση φυσιολογικού ορού, αλλά προσθήκη πολύ μικρής ποσότητας υπεροξειδίου του υδρογόνου. Τα περισσότερα υπεροξείδια που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή έχουν συγκέντρωση 3%, αλλά συνιστώ να το αραιώσετε 30 φορές στο 0,1%.
Θυμηθείτε, η παραπάνω μελέτη δείχνει ότι η απλή νεφελοποίηση φυσιολογικού ορού είναι χρήσιμη. Δεν χρειάζεστε πολύ υπεροξείδιο για να ενισχύσετε την επίδραση του φυσιολογικού ορού. Το παραπάνω βίντεο παρουσιάζει πολλές λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο παρασκευής και εφαρμογής του διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου και τον τρόπο χρήσης του νεφελοποιητή.
Το ΚΛΕΙΔΙ εδώ είναι να κλειδωθεί και να φορτωθεί ο νεφελοποιητής και το διάλυμα υπεροξειδίου. Πρέπει να το έχετε στο σπίτι σας ΠΡΙΝ αρρωστήσετε. Η αναμονή για αρκετές ημέρες για να το αποκτήσετε, αν μπορείτε, θα μπορούσε να μειώσει ριζικά την αποτελεσματικότητά του.
Συνιστώ τη χρήση νεφελοποιημένου υπεροξειδίου για οποιαδήποτε ύποπτη λοίμωξη του αναπνευστικού, και όσο νωρίτερα ξεκινήσετε, τόσο το καλύτερο. Δεν υπάρχει κίνδυνος να το κάνετε κάθε μέρα, εάν εκτίθεστε συχνά, και μπορεί ακόμη και να υπάρξουν πρόσθετα ευεργετικά αποτελέσματα, όπως ταχεία αύξηση του επιπέδου οξυγόνου στο αίμα σας και βελτιστοποίηση του μικροβιώματος σας.
Δεδομένου ότι η έγκαιρη θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας, ιδανικά την πρώτη ημέρα, θέλετε να έχετε τον νεφελοποιητή και τα υλικά ήδη στο σπίτι σας έτοιμα για χρήση. Θα απέφευγα να χρησιμοποιήσω έναν νεφελοποιητή χειρός που τροφοδοτείται με μπαταρία και θα προτιμούσα μια μονάδα που συνδέετε στον τοίχο.
Έχω αγκαλιάσει το νεφελοποιημένο υπεροξείδιο από τότε που ξέσπασε η πανδημία του COVID-19 και έχω λάβει πολλές ανέκδοτες αναφορές από άτομα που το έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία, ακόμη και σε πιο προχωρημένα στάδια. Ο Δρ David Brownstein αντιμετώπισε επίσης με επιτυχία εκατοντάδες ασθενείς με COVID-19 χρησιμοποιώντας στρατηγικές ενίσχυσης του ανοσοποιητικού, όπως ενδοφλέβια ή νεφελοποιημένη υπεροξείδιο του υδρογόνου, ιώδιο, βιταμίνες A, C και D από το στόμα και ενδομυϊκό όζον.
Σε μια αναφορά περιστατικού 107 επιβεβαιωμένων ασθενών με COVID-19 που θεράπευε, 91 (85%) χρησιμοποίησαν νεφελοποιημένο υπεροξείδιο αραιωμένο με φυσιολογικό ορό, συν ιώδιο Lugol. 20 Με βάση την εμπειρία του Brownstein, προτείνω επίσης την προσθήκη ιωδίου κατά τη νεφελοποίηση, καθώς φαίνεται να το κάνει ακόμα πιο αποτελεσματικό.
Συμβουλές για αποτελεσματική ρινική άρδευση
Παραδοσιακά, το ελαφρώς ζεστό αλατούχο νερό - διάλυμα 2,5 γραμμαρίων αλατιού σε 500 χιλιοστόλιτρα νερού - συνιστάται για ρινική άρδευση. 21 Για πρόσθετη αντιμικροβιακή δράση, μπορεί να προστεθεί ιωδιούχο ποβιδόνη (0,5% έως 1%) στο αλατούχο διάλυμα.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Indian Journal of Otolaryngology and Head and Neck Surgery συμβούλεψε ότι η χρήση φυσιολογικού ορού και PVP-I «ως διαλύματος άρδευσης μπορεί να συνδυάσει και να ενισχύσει την προστασία έναντι του COVID-19 και αυτό μπορεί να είναι μια σημαντική θωράκιση στη μάχη κατά του COVID-19 .» 22
Εάν θέλετε να δοκιμάσετε το ρινικό πότισμα με ένα δοχείο neti ή άλλη συσκευή και σκέφτεστε να φτιάξετε το δικό σας αλατούχο διάλυμα, είναι σημαντικό να θυμάστε να χρησιμοποιείτε μόνο απεσταγμένο, αποστειρωμένο ή κρύο, βρασμένο νερό. Το νερό της βρύσης μπορεί να περιέχει βακτήρια και πρωτόζωα που μπορεί να είναι επιβλαβή εάν αποκτήσουν πρόσβαση στις ρινικές οδούς σας, 23 επομένως δεν πρέπει να χρησιμοποιείται άβραστο νερό της βρύσης για αυτόν τον σκοπό.
Δημοσιεύθηκε αρχικά στις 17 Οκτωβρίου 2022 στο Mercola.com
Πηγές και Αναφορές
- 1 Ear, Nose & Throat Journal 25 Αυγούστου 2022
- 2 FDA ΗΠΑ 22 Δεκεμβρίου 2021
- 3 CNBC 8 Φεβρουαρίου 2022
- 4, 14 Substack, ενημερωτικό δελτίο του Steve Kirsch, 30 Σεπτεμβρίου 2022
- 5 Εξερευνήστε (NY). Μάρτιος-Απρίλιος 2021. 17(2): 127–129
- 6 Αμερικανός Οικογενειακός Γιατρός, 2009;80(10)
- 7 Ear, Nose & Throat Journal 25 Αυγούστου 2022
- 8, 9 Ear, Nose & Throat Journal 25 Αυγούστου 2022, Συζήτηση
- 10, 12 EurekAlert! 13 Σεπτεμβρίου 2022
- 11 Eur J Clin Pharmacol. 2021 Sep;77(9):1275-1293. doi: 10.1007/s00228-021-03102-3. Epub 2021 27 Μαρτίου
- 13 PeerJ. 2019 27 Μαΐου 7: e7000. doi: 10.7717/peerj.7000. eCollection 2019
- 15, 16 Indian J Otolaryngol Head Neck Surg. 8 Απριλίου 2021: 1–6
- 17, 20 Επιστήμη, Πολιτική Δημόσιας Υγείας και Νόμος Ιούλιος 2020. 2: 4-22 (PDF)
- 18 ClinicalTrials.gov, Ιοκτόνος επίδραση του Povidone Iodine on COVID-19 In-Vivo, 16 Σεπτεμβρίου 2020
- 19 Indian J Otolaryngol Head Neck Surg. 2021 8 Απριλίου: 1–6, στοματικός σπρέι
- 21, 22 Indian J Otolaryngol Head Neck Surg. 2021 Oct 17: 1–7., Traditional Method of Practice
- 23 Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Παράσιτα – Naegleria fowleri – Πρωτοπαθής Αμεβική Μηνιγγοεγκεφαλίτιδα (ΠΑΜ)
Δημοσίευση σχολίου